糖醋里脊
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忌杜鞘耐蝗
糖醋里脊是经典汉族名菜之一。在浙江菜、鲁菜、川菜、粤菜和淮菜里都有此菜,以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主材,配以面粉,淀粉,醋等作料,酸甜可口,让人食欲大开。
时间: 10-30分钟
食材
猪里脊肉
300g
黄酒
1勺
老抽
1小勺
盐
半小勺
香醋
3勺
淀粉
4勺
面粉
3勺
蛋清
1个
糖
4勺
番茄酱
4勺
油
适量
步骤
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1. 里脊肉先切片,约0.5cm厚,之后用刀背将肉锤松,然后切成肉条
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2. 切好的里脊肉条放入容器中,加1勺料酒,1小勺老抽,半小勺盐和1勺醋抓匀,腌制约15分钟
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3. 现在开始调面糊,3勺淀粉,1个蛋清,3勺面粉,再加入少量水,混合均匀,调成面糊
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4. 面糊的浓稠程度,如上图所示,里脊肉条挂糊
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5. 锅中倒油烧热,当插入一根筷子,筷子周围迅速冒泡泡时,油温就够了,可以开炸,注意,炸的时候不要一股脑的把全部肉条都丢下去,这样很可能会相互粘在一起,所以肉条要分次放入油锅。炸好后的肉条捞出,放入盘子沥沥油,如果喜欢特别脆的,可以炸两遍
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6. 现在开始准备糖醋汁,这里的糖醋汁中只有糖和香醋,糖和醋的比例约为2:1,我用了4勺糖和2勺醋
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7. 锅中留少许油,下4勺番茄酱炒出红油后,倒入调好的糖醋汁,混合均匀
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8. 之后加入水淀粉,继续加热,使之变浓稠
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9. 最后,倒入之前炸好的里脊肉条,均匀的滚上糖醋酱汁,装盘,撒上芝麻,即可
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我喜欢多加番茄酱,大家按各人喜欢放番茄酱