糖醋里脊-娇妈
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丝瓜watchful
饭店必点的酸甜口儿!爱死这种甜腻腻的感觉!伴着米饭吃感觉自己像个小孩很幸福!
时间: 10-30分钟
食材
里脊肉
400g
番茄酱
适量
白砂糖
五勺
白醋
两勺
面粉
适量
鸡蛋
一个
泡打粉
一点点
熟白芝麻
适量
食用油
适量
玉米淀粉
一点点
步骤
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1. a.里脊肉切成指头粗细的长条状b.尽量匀称,不要太细c.凉水下锅焯一下(去除杂质,且使得肉不干,饱满多汁)
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2. a.鸡蛋加到面粉里,加水顺一方向搅拌匀,稀一点儿没关系b.加一点儿泡打粉,炸出来的东西会泡泡的,让人有食欲
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3. a.起锅放适量油,油温至六七成热,放入裹好面糊的里脊,一批一批下,炸成金黄色捞出。(如果里脊挂不住面糊没关系,先沾一层干面粉再裹面糊就ok)b.炸久一点会很脆,但不能太久,会糊。自己掌握
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4. a.在小碗中调糖醋汁,番茄酱中加入糖(依个人口味,建议多放,不然不出味儿),白醋(白醋味道才对)b.玉米淀粉兑水,加入番茄酱汁,搅匀c.起锅加一点儿油,倒入调好的酱汁,等到咕嘟咕嘟冒泡泡。
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5. a.少了一张图,把炸好的里脊放入正咕嘟的番茄酱中,快速翻炒两下,全部里脊都裹上酱汁。b.关火,出锅,摆盘,撒上白芝麻即可。一盘香喷喷的糖醋里脊就诞生啦~自己在家做美味!
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肉切之前用刀背拍几下,这样能使肉质松弛,拍的时候横着拍,切的时候顺着切。
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