红烧鱼块
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腐嬷君
红烧鱼块,鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高,做法也简单~
时间: 10-30分钟
食材
草鱼
半条
姜葱蒜
适量
青椒
2根
淀粉
适量
料酒
适量
剁椒
1勺
步骤
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1. 准备条草鱼,洗净,切块(我是买鱼的时候叫杀鱼的师傅切的大块,自己回家改成的小块)加少许料酒,盐,姜丝腌制15分钟。
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2. 腌好的鱼加适量淀粉抓均。
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3. 青椒切圈,姜蒜切好。
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4. 锅中放油,比平时炒菜的油稍微多点,下鱼块炸至金黄,也可用平底不粘锅慢慢煎。
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5. 全部炸好后剩出控油备用。
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6. 将锅里油倒出,留少许底油,下姜蒜爆香,倒入青椒翻炒几下。
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7. 加一勺剁辣椒翻炒均匀。
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8. 倒入鱼块,翻炒几下。
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9. 加适量清水煮开,加少许生抽、料酒煮至汤汁快干时即可!如果喜欢汤汁多点的可以多加点水,汤汁不用收这么干~
小贴士
煎鱼之前在鱼身上抹适量盐可以防止鱼破皮。
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