宝宝辅食菜谱:油焖大虾
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什犯罕陡实
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时间: 10-30分钟
食材
虾
400-500克
香葱
两颗
大蒜
4瓣左右
香菜
一颗
姜
两片
食用油
适量
盐
适量
糖
少许(一点点,用来提味)
料酒
2勺
淀粉
两勺
老抽
半勺
生抽
一勺
水
小半碗
步骤
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1. 虾去掉头,因为宝宝吃的,会比较好剥,大人吃的话。不去也可以的
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2. 用刀切开虾背,这样会比较入味
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3. 切开后取出虾线,其实正常的顺序是不切开虾背,用牙签从虾背里取出虾线,反正我要切开,就懒省事了
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4. 全部切开虾背以后加点料酒腌10分钟,加入两勺淀粉,拌匀(加入淀粉虾比较不容易老,也比较容易入味)
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5. 切好葱姜蒜备用
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6. 锅内倒入食用油
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7. 油热后放入虾翻炒,翻炒至全部变色后盛出
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8. 锅内倒入食用油,油热后倒入姜蒜爆香,把虾重新倒入锅内,加入香葱以外的所有调味料翻炒,酱油颜色上均匀以后,加入小半碗水,炖几分钟后放入香葱收汁,装盘后加点香菜点缀一下
小贴士
收拾虾的时候用开虾背的手法,煮焖的时候液会很容易入味。
从简更可以多一点,很增味。
最后汤汁要收干,在淋点油进去色泽很亮。
从简更可以多一点,很增味。
最后汤汁要收干,在淋点油进去色泽很亮。
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