十全大补羊汤
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烂自安家掣
恰逢冬至,煲汤滋补,色美味甘,兴甚记之。
时间: 10-30分钟
食材
羊肉片
500g
当归
10g
红枣
10粒
枸杞
20粒
桂圆
10粒
松茸
5朵
葱段
4段
姜片
3片
蒜片
2片
白菜叶
1片
步骤
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1. 食材备好。
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2. 羊肉卷焯水捞出
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3. 食材温水泡发,白菜叶切段
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4. 白菜及食材入开水
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5. 羊肉片放入煮开出锅即可
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6. 根据口味添加盐巴、胡椒粉、孜然粉
小贴士
小孩子,尤其是婴幼儿,喝了会上火,建议配点菊花茶。
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