肉丝炒豆干
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英朗十九之夏
简单、快速,好下饭
时间: 10-30分钟
食材
瘦肉
200g
白豆干
300g
青椒、甜椒
各一个
蒜苗
可有可无
调粉:
适量
生粉
一小勺
生抽、老抽
适量
盐
适量(看个人口味下吧)
步骤
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1. 白豆干切成5毫米左右的薄片
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2. 备好配料,瘦肉切粗丝(跟豆干差不多样),用生粉抓匀备用。
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3. 下油爆香蒜头
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4. 倒瘦肉丝
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5. 肉丝变白就倒点生抽和老抽(忘拍图了)
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6. 下豆干炒几下(来不及拍图了),就把青甜椒一起放下去翻炒,(动作要快,不然会粘锅,要是粘锅了就沿锅边稍放点点水下去)
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7. 放鸡粉和盐调味炒匀,盖上锅盖再关火焖一小会儿即可。
小贴士
要是放点辣的就更好了,可惜我家宝贝不吃辣。而且考虑到宝宝也要吃,各种调料也放得偏少了,所以色泽比较淡,喜欢的可以多放点老抽上色。
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