清炒油麦菜（微辣版）
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别凊仴聊嘸痕
请原谅我一个爱吃辣的吃货吧。把油麦菜都炒成了辣的。嘿嘿
时间: 10分钟内
食材
油麦菜
适量
大蒜
适量
耗油
适量
盐
适量
鸡精
适量
红干椒
适量
花椒
适量
步骤
-
1. 将蒜用刀身压扁后切成小碎块 -
2. 好啦。出锅。唉。我炒的有点过了。呜呜。下次一定要早点出锅哦。
小贴士
油麦菜不可 炒的过久，会失了青菜本身的营养。