赣味冬笋炒腊肉
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醉人
阴雨绵绵三天,终于出了会太阳填饱肚子继续追剧 吼吼
食材
腊肉
适量
红椒
一个
青椒
一个
冬笋
一个
生姜
两片
蒜苗叶
适量
酱油
一勺
耗油
半勺
盐
一勺
油
一勺
食用水
3勺
步骤
-
1. 冬笋去除外壳以及切除老化部分 切成薄片,腊肉、生姜、青 红椒切片,蒜苗叶切段
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2. 锅中放水烧热直至冒大量小气泡。咕噜咕噜
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3. 下入冬笋焯熟,焯的时间可以自己把控,熟了就可,不必太熟。焯水后捞出备用,因为后面还需稍微小炒。
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4. 适量凉油下锅,放入生姜片。油热时把生姜片捞出,这个步骤有助于去除腊肉的腥味以及提香腊肉,吼吼~
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5. 油热后下入腊肉,小火慢煸出油 煸至腊肉金黄。铲到锅边备用…
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6. 用锅中腊肉小火煸出的油来炒冬笋,适当翻炒后加入腊肉一同翻炒,有助于腊肉的肉香融入冬笋中。大火炒30秒,加入碗汁(油一勺,酱油一勺,盐一小勺,耗油一勺,食用水三勺充分调匀)继续翻炒30秒,准备出锅。
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7. 出锅前放入蒜苗叶,青、红椒提味,适当翻炒。nice→_→出锅
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8. 装盘
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耗油,酱油,油,盐,食用水 是用来调碗汁的,如果不够味可以再加些盐~
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