花菇炆海参
12.2万热度
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袭人steak
海参促进发育增强免疫力。
食材
发好的海参
3条
花菇
1两
生菜
2棵
葱
3条
姜片
2块
蚝油
2茶匙
酱油
1茶匙
步骤
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1. 海参，花菇预早泡好。 -
2. 海参切段，葱姜切好。
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3. 瓦煲下油放姜，葱爆香。
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4. 下海参，香菇翻炒一会儿。
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5. 下小量的水，以浸到材料的面为准，下2茶匙蚝油，1茶匙酱油中火炆10分钟转小火炆20分钟左右。
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6. 灼生菜。
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7. 生菜铺底，摆碟即可。