清炒豇豆
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独孤傲弑黎
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食材
豇豆
500克
蒜头少许
适量
盐少许
适量
步骤
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1. 豇豆去两头洗净。整洗防止蔬菜中的维生素流失。 -
2. 切断备用。
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3. 蒜排好备用。
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4. 油热入蒜爆香。
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5. 入豇豆，加少许盐。翻炒几分钟，加入适量的水焖一会。豆类的蔬菜一定要煮熟，防止食物中毒。
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6. 美味出锅了
小贴士
豇豆是应季蔬菜，在大批量出来的时候要常吃哦！
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