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茄汁菠萝虾仁
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千菱最初的模样
曾经吃过菠萝入菜的酸甜可口,口味很是喜欢。在超市里正好碰到新鲜的虾仁,买了一包和菠萝一起炒,很受欢迎。这道菜在初夏的时节非常适合,不仅酸甜可口,颜色诱人,加上菠萝,营养上也十分均衡。
食材
虾仁
500g
青椒
1个
菠萝
1块
2片
1根
半个
料酒
1勺
番茄酱
2勺
砂糖
1勺
生抽
1勺
适量
适量
步骤
  • 1. 虾仁洗净沥干,用料酒腌制15分钟。
  • 2. 青椒切块,菠萝切丁,姜切片,蒜切末,葱白切丁,葱叶切葱花。
  • 3. 起油锅,下入姜片、蒜蓉、葱白炒出香味。
  • 4. 放入虾仁炒至变色。
  • 5. 加入青椒,调入生抽、番茄酱、砂糖、盐炒至青椒断生。
  • 6. 加入菠萝翻炒均匀即可出锅。
  • 7. 成品图
  • 8. 成品图
  • 9. 成品图
小贴士
我买了超市处理过的虾仁,如果用鲜虾,需要去头去壳挑出虾线。
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