普洱茶香美容腿
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亦枫天屎的翅膀
采用了‘普洱茶’,普洱茶的功效很广,能达到减肥、降脂、防治动脉硬化、 防治冠心病抗衰老、 抗癌及助消化等功效。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪爪
1只
花生 (量米杯)
1杯
普洱茶叶
8G
姜母黑糖(或红糖)
1块
生姜
1块
开水
600ML
红烧秘制酱
2汤匙
纱布
1片
步骤
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1. 将材料准备。
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2. 生姜洗净后切成薄片。
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3. 花生和猪爪洗净备用。
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4. 将普洱茶呀放入茶壶里,泡入开水备用。
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5. 锅里放入适量的水,放入两片生姜去腥味。
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6. 将洗净的猪爪放入锅里焯水。
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7. 焯好水后洗净备用。
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8. 将微压炒锅中火加热后加入1汤匙的油,放入生姜煸香。
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9. 放入猪爪煸炒5分钟。
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10. 放入花生米煸炒2分钟。
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11. 放入泡好的普洱茶600ML。
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12. 茶要没过猪爪。
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13. 继续开中火等待烧开,此时将剩余的茶叶放入纱布里包裹好。
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14. 将包裹好的茶叶放入锅中。
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15. 放入姜母黑糖。
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16. 放入红烧秘制酱调味。
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17. 中火烧开。
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18. 烧开后把火关掉,然后盖上压力盖。
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19. 压力盖的盖子盖好后把压力阀调到【压】的功能中火继续烧开,听到压力盖的边上的小气孔有少许的气体排出和有(吱吱)的声音后就调到小火,这个时候就要计算时间了,如果喜欢吃口感稍微软点的猪爪可以压 30分钟。
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20. 到了30分钟后就把火关掉等待5分钟,然后把压力阀调到【排】排气的功能,此时压力锅里的气体会迅速的排出。
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21. 最后气体完全排出后,把压力阀调到【开】的功能就可以把压力盖拧开。开了盖子后,如果汤汁多的话可以开中火收汁,切记在用压力盖的时候火不能开很大否则会烧干。
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22. 成品。
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23. 成品。
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24. 成品。
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25. 成品。
小贴士
采用了‘普洱茶’,普洱茶的功效很广,能达到减肥、降脂、防治动脉硬化、 防治冠心病抗衰老、 抗癌及助消化等功效。
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