好吃不用炸的鸡脆骨
7.7万热度
30收藏
收藏
|
采秋糯帅哥
我相信很多人和我一样都很爱吃鸡脆骨,可是总吃油炸的不健康,其实这样也很好吃啊
时间: 10-30分钟
食材
鸡脆骨
1斤
香辣酥
一袋
孜然
适量
黑胡椒粉
适量
白砂糖
适量
料酒
两勺
鸡精
一点点
酱油
适量
淀粉
适量
葱姜
适量
步骤
-
1. 沸水焯鸡脆骨后用凉水冲洗,焯大约10分钟
-
2. 焯鸡脆骨的同时可以把葱姜准备好
-
3. 把葱姜、孜然粉、黑胡椒粉、料酒、酱油、白砂糖、鸡精放到焯好的鸡脆骨里抓匀,腌制1个小时以上。
-
4. 这个超市都有卖的,把油烧热放入香辣酥,翻炒炒出香味,感到呛人,再倒入腌制好的鸡脆骨,不断翻炒。
-
5. 炒一会就能出锅了, 因为之前焯了10分钟,而且鸡肉容易熟。是不是一道美味啊。
小贴士
如果觉得不够辣,在炒香辣酥的时候可以放些辣椒皮,劲爽十足啊
-
这道菜的其他做法
-
好吃不吐皮的鸡蛋柿子汤
25收藏7.4万热度 -
好吃不油腻的【元宝肘子】
27收藏9.7万热度 -
快手好吃不油腻的重乳酪(重芝士)蛋糕
12收藏10.8万热度 -
抹茶花生蔓越莓牛轧糖(好吃不粘牙的棉花糖版)
64收藏10.3万热度 -
好吃不怕胖的苏打饼干,嘎嘣脆,香葱味
41收藏10.6万热度
-
热门菜谱
-
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
皮皮虾
855收藏276万热度 -
西洋菜筒骨汤
722收藏238.6万热度 -
核桃酥
20收藏214万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度
相关菜谱
-
轻乳酪蛋糕,比戚风蛋糕还要好吃,不用担心会长胖,可以安心享受乳酪蛋糕的美味
沈押韵的悲伤13.8万热度8127收藏 -
好吃不过自制鸡米花
寒容白衬杉格子梦9.8万热度5收藏 -
好吃不油腻的麻香煎茄子
忧愁bank7.7万热度13收藏 -
如何做一款好吃不油腻的韩式裱花蛋糕
池渔之恋泪潵11.8万热度43收藏 -
好吃到爆炸的香蕉红豆派
茆晗日翻8.8万热度44收藏 -
好吃不会胖的菌菇鲫鱼汤
银耳汤7.1万热度21收藏 -
好吃不停嘴的泡椒牛蛙
美人鱼rigorous6.7万热度19收藏 -
好吃不发胖的零食&早餐:燕麦片
静丝醉色染红颜10.5万热度52收藏