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蟹味菇炒小油菜
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蟹味菇,中文正名“真姬菇”,又名玉蕈、斑玉蕈、荷叶离褶伞,因它具有独特的蟹鲜味,故有人称它为蟹味菇、海鲜菇;目前栽培的有浅灰色和纯白色两个品系,白色品系又称“白玉菇”、“玉龙菇”,深受市场欢迎。
时间: 10分钟内
食材
小油菜
适量
蟹味菇
适量
适量
蚝油
适量
适量
食盐
适量
步骤
  • 1. 小油菜对半切开
  • 2. 蟹味菇去根洗净
  • 3. 姜蒜分别切成末
  • 4. 锅内倒油,放入切好的姜蒜末,小火炒香。
  • 5. 放入蟹味菇,同姜蒜末翻炒均匀,再倒入蚝油,翻炒3分钟
  • 6. 放入小油菜,大火翻炒1-2分钟,加盐调味即可出锅。
  • 7. 盛菜的时候可以先把小油菜摆好,再把蟹味菇盛在上面。这样菜品造型比较好,也能增加食欲呢。
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