减肥菜凉拌芹菜鸡胸肉
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最初的模样班
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时间: 10-30分钟
食材
芹菜
适量
鸡胸肉适量
适量
步骤
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1. 芹菜烫一下起锅,沥干水
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2. 鸡胸肉切薄片,料酒黑胡椒粉盐腌制下。然后锅内加少量油(我就加了几滴,减肥时期一滴油也不放。)条纹锅煎熟,煎的时候再均匀洒点黑胡椒粉。
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3. 加六月鲜酱油,橄榄油,康乐醋。最后把芹菜和鸡胸肉均匀搅拌。
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