香辣炒鳖
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礁坑刳孛粕
水鱼， 肉质味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结的效果。通常用来炖汤，也可爆炒。在此分享弟弟自创的香辣炒鳖，操作简单，味道却不简单。
时间: 10-30分钟
食材
鳖
适量
蒜头
适量
葱
适量
干辣椒
适量
步骤
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1. 鳖斩小块，葱切段，辣椒切小块，蒜头拍扁。 -
2. 锅中加入油，大火热油，加入蒜头爆香，片刻后加入辣椒。
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3. 辣椒蒜头煸干后加入鳖肉，翻炒片刻。
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4. 加入没过鳖肉的水，盖上盖子焖煮，到水收汁。
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5. 加入适量盐、酱油，少量料酒、蚝油、鸡精，后加入葱段再翻炒片刻即可。
小贴士
要注意有些人会对鳖肉过敏，过敏者应避之。