蔬菜炒饭—素食可用
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思纬
今天开始吃素了,只能让丰富的食材,缤纷的色彩来满足我空虚的嘴巴啦,嘻嘻!这个炒饭素食主义者可以吃,减肥的时候吃也不错,营养均衡!
时间: 10分钟内
食材
米饭
1碗
胡萝卜
1块
香菇
3个
青椒
1个
番茄
1只
盐
1勺
黑胡椒碎
适量
蔬菜精
适量
食用油
适量
步骤
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1. 番茄去皮切成丁
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2. 胡萝卜和青椒切成丁,香菇切厚片!
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3. 准备米饭一碗!
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4. 开油锅,放入胡萝卜煸炒
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5. 继续放入青椒,煸炒
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6. 再放入香菇,继续炒
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7. 放入盐,黑胡椒碎,再放入米饭,翻炒均匀
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8. 放入番茄丁,翻炒片刻后加入适量蔬菜精,翻炒均匀装盘出锅!
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9. 成品图!虽然都是素的,但看着这明艳的色泽我也是醉了,嘻嘻…
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