木耳肉末汤
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秋风的记忆冬桃
木耳具有强身，滋肾养胃，活血，降血脂等功效，无论是炒还是汤都非常好吃
时间: 10-30分钟
食材
木耳
适量
肉末
适量
蒜蓉
适量
葱段
适量
盐和鸡精
调味
步骤
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1. 木耳提前浸泡，蒜蓉，和葱花备好 -
2. 肉末提前用盐，蚝油，鸡精，胡椒粉，玉米淀粉腌盐
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3. 锅里加适量植物油，加入蒜蓉，葱花炒香
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4. 木耳翻炒上油
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5. 已上油的木耳
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6. 加入适量肉末
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7. 加入适量的水
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8. 盖上锅盖大火煮开转文火煮30分钟
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9. 煮好的汤加入适量盐和鸡精调味
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10. 简单美味的木耳汤
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11. 多吃木耳身体好^_^