糖桂花酿肉馅藕夹
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帅了个Jing_
就像这道菜,糖桂花酿肉馅藕夹,肉类与藕的完美结合。藕,又称莲藕,微甜而脆,可生食也可做菜,用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血。下面就与大家一同分享一下这道菜的制作方法。
时间: 10-30分钟
食材
莲藕
400g
猪肉馅
200g
糖桂花
50g
生抽
10g
淀粉
20g
料酒
10g
橄榄油
20g
步骤
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1. 莲藕去皮后,清洗干净,切成厚些藕片,中间再切一刀,不要切断,形成藕夹。
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2. 猪肉馅少许盐,料酒,白胡椒粉,葱末,沿着顺时针的方向,拌匀上劲。
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3. 把藕片里外的涂一点淀粉,把适量猪肉馅的装在藕片中间。
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4. 电饼铛里倒入,少许的橄榄油。
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5. 把做好的藕夹一面向下煎之。
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6. 中火煎至双面金黄。
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7. 糖桂花、生抽、蒜末,加些清水或是高汤,这是要做的汤汁。
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8. 喜欢甜的朋友,可以多加些糖桂花,以甜口为主。
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9. 将调好汁倒入,煎成双面金黄的藕夹。小火慢慢酿至收汁。
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10. 出盘撒上些葱花末点缀即可。
小贴士
藕夹里放肉馅的时候,一定要铺匀淀粉,是为了保持里面肉馅软嫩,不失水份。
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