什锦蔬菜鸡蛋饼
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愉快shovel
早餐的温暖邂逅
时间: 10分钟内
食材
彩椒
2个
木耳
6朵
鸡蛋
2只
小香葱
3根
姜
适量
黑白芝麻
适量
各种坚果果仁
适量
步骤
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1. 各种蔬菜切成小粒装在碗里,放入少量食用油拌匀蔬菜,目的是让蔬菜出的水分不要太多,然后放入鸡蛋,香葱末和姜末,盐,适量白糖提鲜
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2. 开始搅拌了,注意!注意!千万记得不要再放水,因为彩椒和大多数的蔬菜都会出水,当你觉得太稀的时候要加入面粉和淀粉,比例是1:3,直到感觉面糊挑起来向下滴的时候形成一条不断的线就好了,放在一边静置五分钟。太稠了也不好,最后的口感会不软糯的
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3. 热锅凉油该小火,把面糊均匀的倒在锅里,均匀摊平,厚度维持在半厘米的厚度就可以了,太厚不容易熟透,太薄容易破
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4. 维持小火状态,一面烙熟后翻面,直到两面金黄
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5. 烙熟后切成小块就可以了
小贴士
蔬菜的种类可以变换
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