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爱心蛋卷饭
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Islandland
做了妈妈以后才知道了这个名词背后的不易。丫头吃饭不好,总是吃几口就说饱了,让我这个从不洗手做羹汤的妈走进了厨房,动起了锅碗瓢盆,炎热的夏天,做完一个小点一身汗,只要看到丫头那欢喜的笑脸,鼓鼓的小嘴里塞的满满的还直说好吃…就会觉得那一句句“你快乐,所以我快乐”,“为了你我什么都愿意”,是那么的了解我的心意。
食材
香菇
三朵
蕃茄
一个
黄瓜
半根
火腿肠
一根
西兰花
适量,摆盘用
隔夜饭
一碗
鸡蛋
2-3个
适量
生抽
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 材料切丁
  • 3. 水烧开加盐入西兰花焯水待用
  • 4. 锅内少油,先入胡萝卜香菇翻炒,再加入火腿肠黄瓜炒匀加少盐起锅
  • 5. 锅内倒少量油加入米饭和所有食材翻炒,最后加盐起锅备用
  • 6. 蛋皮上加上炒饭卷起,要注意松紧。
  • 7. 用番茄酱画上大大的爱心送给你最爱的人吧…
小贴士
冰箱里剩余的食材都可以用来做这个蛋卷饭,方便又简单…
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