原味多汁牛排
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飞的云南美女彭湰
日本和牛,又称为雪花牛肉,是一种改良了的牛品种。最初由日本人培育出来,后来在美国和澳大利亚也开始了培育。
时间: 1-2小时
食材
牛肉
适量
胡萝卜
适量
土豆
几个
蘑菇
适量
芝麻菜
适量
菠菜
适量
橄榄油
适量
海盐
适量
步骤
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1. 牛排:牛排室温放置20分钟以上,稍许抹些橄榄油,或是坚果油,以及海盐;
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2. 煎锅滴几滴油(也可不加),烧到6成热后,直接将牛排放上(这是对于wagyu beef的特殊对待,不需要很烫的煎锅);其他牛排的话,锅子烧到很热放上去即可;
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3. 3分钟后,即可将煎好的牛排放入热的餐盘中,静置三分钟。餐盘可以用烫水泡着,然后擦干。这样的做法是为了让煎好的牛排充分的放松,并且让牛肉的汁也汇集到牛排的中心位置。
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