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一岁宝宝辅食【自创怪味南瓜小饭团】
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小跳酷酷一剑姢
宝宝在断奶 不吃奶粉 不吃黑芝麻糊 担心缺钙 不想给吃钙片 就试试把黑芝麻粉拌米饭看吃不吃 结果很满意 一下吃了八个 睡了一觉起来 全部米饭都吃完
时间: 10分钟内
食材
熟南瓜泥
适量
熟黑芝麻粉
适量
海苔
一片
米饭
适量
步骤
  • 1. 海苔撕碎 然后把所有食材都拌均匀
  • 2. 用保鲜膜弄点拌好的米饭弄成饭团 (用手搓也行 只不过一定要洗干净(⊙o⊙)哦 手上抹点凉白开 因为南瓜很黏)
  • 3. 依次如此 放碟子里 吃多少弄多少 是不是很简单
小贴士
因为海苔有味道 所以不用加如何调味料
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