宝宝辅食【鱼肉丸】
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苛柑拖肛焙
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时间: 10分钟内
食材
龙利鱼
适量
胡萝卜
适量
白菜
适量
香菇
适量
鸡蛋
适量
橄榄油
适量
步骤
-
1. 胡萝卜、白菜切碎末 香菇过热水抄出后切碎末 -
2. 龙利鱼切细块
-
3. 将鱼碎、菜碎和一整颗鸡蛋混合搅拌
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4. 混合好的鱼肉泥
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5. 水开后 边捏边下入丸子 水滚一两分钟即可
小贴士
番茄用开水烫一下很好去皮，炒菜口感会很好，
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