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照烧鸡腿饭
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沙雕游戏君
照烧是日式料理中常用的做法,现在已成为家庭烹饪中常用的一种方式,照烧鸡腿也更加普及,美食无国界。
食材
鸡腿
3只
照烧汁
150毫升
洋葱
一个
白芝麻
少许
五香面
少许
料酒
适量
米饭
一碗
步骤
  • 1. 鸡腿排剔除骨头
  • 2. 洗净控水,放入料酒、五香面腌渍30分钟左右
  • 3. 平底锅中放入少许的鸡油或不放油,放入鸡腿带皮的一面煎;鸡油从鸡腿上切下的
  • 4. 翻面后继续煎至2面黄,煎的过程中,要用锅铲压着鸡腿排,避免收缩卷起
  • 5. 煎好的鸡排盛出
  • 6. 利用锅中底油,放入洋葱丝煸炒,至洋葱丝变软后,关火,洋葱待用
  • 7. 另起一锅,放入煎过的鸡排,放入照烧汁和适量的清水,大火煮开
  • 8. 煮开后,转至小火慢炖,中间要给鸡排翻面,便于入味,大约25分钟左右,大火收浓汤汁,即可起锅
  • 9. 鸡排切开摆放盘中,浇上汤汁,撒少许的白芝麻,放上洋葱丝,放一碗米饭
  • 10. 成品图
小贴士
照烧汁是自己调配的,咸度足够,无需再放盐。
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