1. 准备一根中等大小的胡萝卜及30颗左右的提子，我用了26颗胡萝卜还可以再大点，汁主要是提子的，胡萝卜出汁量不多

2. 按照先放汁多的食材，中间放汁少与汁多的流轮放，最后再放汁多的食材的顺序下料原汁机工作中，超大的工作杯，可以存500ml果汁，这样榨这种综合汁的时候就可以把更多的汁很好的混合了。

3. 右边蹭蹭的出渣，榨好的工作杯里几乎没有残留。