您的位置: 首页>菜谱分类><快手下饭菜>蚝油手撕包菜
<快手下饭菜>蚝油手撕包菜
10.1万热度
32收藏
大概我在等你
包菜配耗油,很是下饭,比较嫩的包菜在炒的时候易出水,可以先焯一下会好很多。ps.加点儿肉炒更香哦!
时间: 10分钟内
食材
包菜
300g
2瓣
3片
干红椒
3-5个
1茶匙
耗油
1汤匙
蒸鱼豉油
1茶匙
植物油
1汤匙
步骤
  • 1. 包菜冲洗干净,撕成小片
  • 2. 水烧开,放入包菜焯水,不要超过30s,捞出沥水备用
  • 3. 放入包菜,大火快速翻炒,稍软,加入干红椒,拌匀,加入醋翻炒一下,加入耗油、蒸鱼豉油,翻拌均匀即可
小贴士
1.这个时节的包菜比较嫩,含水量高,挑选的时候建议选择包裹紧密的哈,老一些大一些的可以不用焯水,如果炒之前控得比较干,就在叶片上拭点水。2.生菜要大火急炒,不然就不辣么脆了,一般地,蔬菜都建议采用爆炒,这样口感好,营养不易流失。3.先放醋,再放其他调料。4.我用的是干小米椒,5颗足够了,超辣超high。5.如果加点儿五花肉同炒更香哦!加入葱蒜前先小火煸炒五花肉至出油,后面步骤不变。6.蒸鱼豉油有咸味,我没有再放盐,喜欢味道重点儿酌情加盐吧。
这道菜的其他做法

油菜炒腊肠(快好下饭菜)

9收藏
16.3万热度

<下饭菜>莲藕炒茄子

37收藏
16.7万热度
热门菜谱

蒜蓉马齿苋

32收藏
1086.4万热度

红枣雪梨小米粥

9707收藏
567万热度

鸡蛋饼

91收藏
354.3万热度

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度

银耳雪梨红枣粥

9118收藏
175.8万热度
相关菜谱