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孕妇必吃,开胃菜,菠萝咕咾肉
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染指的悲伤昆琦
制作程序有重复的部分,我第一次做的时候,很成功,很好吃。重复也值了。
食材
五花肉
适量
菠萝
适量
洋葱
适量
黄瓜
适量
鸡蛋
1个
适量
番茄酱
适量
食用油
适量
料酒
适量
适量
鸡精
适量
淀粉
适量
步骤
  • 1. 肉切丁
  • 2. 菠萝切丁,用盐水泡,去除酸涩味
  • 3. 黄瓜切丁
  • 4. 洋葱切好,备用
  • 5. 准备番茄酱,鸡蛋,上一张集体照。忽略抢镜的花生豆
  • 6. 开始腌肉,加鸡蛋,
  • 7. 加淀粉
  • 8. 加料酒
  • 9. 搅拌均匀
  • 10. 加盐,鸡精,腌制10分钟后,上油锅,开始炸
  • 11. 多放油,因为要炸两遍
  • 12. 刚下油锅,不要动,稍微定型后,拿筷子搅拌,炸均匀
  • 13. 炸第一次可以分成两份,变成金黄色就可以出锅了
  • 14. 把剩下的肉同样炸至金黄,出锅
  • 15. 开始复炸,第二遍,同样是裹蛋液,下油锅,还是中火
  • 16. 这是第二遍油炸后的颜色,和第一次相比,颜色发红了
  • 17. 开始调酱汁,用锅里剩下的油,加入番茄酱,糖,开始炒,中火
  • 18. 酱汁变浓稠,冒大气泡的时候就快好了
  • 19. 加入切好的洋葱,翻炒
  • 20. 加入菠萝,提前把水控掉
  • 21. 翻炒,最后加入黄瓜
  • 22. 加盐调味,准备出锅
  • 23. 成品
  • 24. 再来一张
小贴士
菠萝切丁,提前用盐水泡好,去除酸涩味。
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