您的位置: 首页>菜谱分类>醋泡香蕉
醋泡香蕉
5.5万热度
26收藏
梁怜蕊故
减肥永远都是女生津津乐道的话题,而美食又恰是减肥的一个拦路虎。给大家推荐一个传说中风靡日本的减肥利器,醋泡香蕉。
食材
有机糙米醋
200克
香蕉
2根
黑糖
80克
步骤
  • 1. 准备好材料,香蕉去皮,切成3毫米左右的薄片。
  • 2. 黑糖砖捣碎(粉状糖省略这一步),倒入干净的玻璃容器中。
  • 3. 倒入瓶子高度一半左右的醋,用干净的筷子充分搅匀。
  • 4. 放入香蕉片,须保证黑糖醋没过香蕉,盖上盖子冷藏12小时以后就可以吃了,每次吃2~3汤匙。
小贴士
糙米醋的功效包括:强化肝脏、解除宿醉、降低高血压、预防糖尿病、促进血液循环、预防感冒、增强免疫力、防止肥胖、清除宿便。
另:有位专业人士告诉我,天然酿造醋摇动后产生丰富泡沫,不容易消失;而合成醋摇动后泡沫瞬间消失,不会留存。
这道菜的其他做法

醋泡香蕉片

131收藏
3.5万热度

醋泡香蕉片

101收藏
3.3万热度

醋泡香蕉

5收藏
5.7万热度

醋泡香蕉

759收藏
6万热度

醋泡香蕉

715收藏
7.3万热度
热门菜谱

枸杞薏仁茶(苡仁水)

110收藏
657.2万热度

魔芋炒橄榄菜

46收藏
340.6万热度

豆角炖小土豆

25收藏
236.1万热度

虎皮青椒

88收藏
235.8万热度

四喜烤麸

6收藏
204.6万热度
相关菜谱