秋葵意面
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倦与恋涵凝
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时间: 10-30分钟
食材
秋葵
3条
西红柿
适量
牛肉酱
适量
独头蒜
适量
步骤
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1. 1、热油锅放入橄榄油和黄油2、加入洋葱炒至变色后加入独头蒜3、加入西红柿注意西红柿用热水烫过扒皮！切块炒至完全融合后加入番茄酱4、意大利面用另一个锅煮熟（得半小时左右）很难煮、加入俩颗西兰花和竹笋5意面捞出加入刚才炒酱中6盘中放西兰花和竹笋摆盘加入炒好意面即可
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