曼步厨房 - 清清爽爽夏日色拉
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流年里沉淪曼筠
在古希腊，人们把甜菜根作为供品奉献给太阳神阿波罗。传说中的爱与美之神阿芙罗狄娜（维纳斯）食用甜菜根以保持美丽容颜。
时间: 10分钟内
食材
黑胡椒
适量
原味酸奶
适量
海盐
适量
初榨橄榄油
适量
马苏里拉芝士
适量
香橙
适量
甜菜根
适量
胡萝卜
适量
甜椒
适量
薄荷
适量
罗勒
适量
荷兰芹
适量
步骤
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1. 准备材料：黑胡椒，原味酸奶，海盐，初榨橄榄油，马苏里拉芝士，香橙，甜菜根，胡萝卜，甜椒，薄荷，罗勒，荷兰芹 -
2. 先将马苏里拉芝士掰开，加2大勺原味酸奶，再加入切碎的香草跟甜椒，撒上少许海盐跟黑胡椒，最后撒上碎橙皮，搅拌均匀以后进冰箱冷藏；注：冷藏的目的是使马苏里拉芝士更好地吸收所有香草的味道
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3. 撰写制作步骤
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4. 撰写制作步骤
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5. 撰写制作步骤
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6. 将胡萝卜以及甜菜根去皮切丝，淋上橙汁以及橄榄油，搅拌均匀以后装盘，加入之前准备的马苏里拉芝士色拉，即可享用！注：最好选用有机的胡萝卜以及甜菜，口味更好
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7. 撰写制作步骤
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8. 撰写制作步骤
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9. 撰写制作步骤
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10. 撰写制作步骤
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