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家常版上校鸡块/鸡米花
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永琪
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时间: 10-30分钟
食材
鸡胸肉
一块
料酒
5g
生抽
10g
2g
2g
胡椒粉
2g
鸡蛋
1个
淀粉
5g
面包糠
适量
色拉油
适量
步骤
  • 1. 鸡胸肉清洗干净,切片状。
  • 2. 用刀剁成肉馅,放入所有调料,搅拌均匀就行。
  • 3. 搅拌好的肉馅,放入保鲜袋,用擀面杖擀平,放入冰箱冷冻一小时。
  • 4. 取出,切小长方形。
  • 5. 鸡蛋加入淀粉打匀,一定要打匀!不打匀成品不好看!我的成品就不是多好看。
  • 6. 锅中放油,肉片沾上鸡蛋淀粉糊,放入锅中,小火煎至两面金黄。
  • 7. 剩下的一些不规则的肉片,我们可以揪成小肉团,沾上适量面包糠。
  • 8. 放入刚刚的油锅中,小火炸至金黄。
  • 9. 沾上番茄酱,味道好极了!
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