1. 鸡胸肉两面各撒上盐和黑胡椒，轻轻按摩，放置15分钟，鸡胸肉不易入味，盐可酌情多一点点，视自己口味；大蒜切蒜蓉，加入橄榄油和蜂蜜搅匀，抹在鸡胸上，并用保鲜膜包起来，放冰箱冷藏一夜

2. 第二天，倒少许橄榄油，鸡肉放进不粘锅煎；全程小火！！并盖上锅盖！！这是让鸡肉口感嫩滑的秘诀哦

3. 蜂蜜会让鸡肉变成好看的枫糖色，煎成这种程度即可翻面

4. 另一面同样是小火加锅盖，我这边稍微煎过了一点点

5. 出锅切片装盘！

6. 可以开吃啦！是不是好简单呢