黑椒牛排简易做法
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时间: 10分钟内
食材
牛排
2块
现磨黑胡椒
若干
盐
少量
橄榄油
少量
步骤
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1. 肉排双面撒盐和黑胡椒，抹上橄榄油腌制1小时 -
2. 然后直接热锅下锅，不用放油（因为之前已经用橄榄油腌制过）
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3. 中火，30秒一翻面，翻四五次，具体要看你的牛排的厚度
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4. 出锅就可以直接吃了
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