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煎鸡胸肉~~不用烤箱的美味
7.5万热度
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天蓝陽光刺痛眼眸
奥尔良味道的烤鸡,味道实在棒。这道属于快手菜,而且营养又美味。好吃的不要不要!
食材
鸡胸肉
500g
烤肉调料
适量
步骤
  • 1. 准备好食材。去掉鸡胸肉上的筋啊膜啊。
  • 2. 鸡胸肉斜切片的方法。切片的大小厚度最好一致,在煎的时候成熟度比较一致。
  • 3. 烤肉调料、水各35克,混合搅拌;将切片好的鸡肉放进去腌制。
  • 4. 腌制的时间长久,决定了鸡肉的入味程度。因此腌制过程中,适时的上下翻拌,也可用牙签将鸡胸肉戳几个洞,这样更入味。
  • 5. 在电饼铛预热,倒入适量的油。将腌制好的鸡胸肉放入煎制两面金黄就可。注意观察不要煎焦了……
  • 6. 简单又美味!
  • 7. 肉食爱好者的最爱。
  • 8. 好吃的不要不要!
  • 9. 唇齿留香……
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