您的位置: 首页>菜谱分类>罗勒三杯牛肉
罗勒三杯牛肉
4.9万热度
39收藏
寒容白衬杉格子梦
这道菜暂时还没有介绍
时间: 1-2小时
食材
澳洲牛肉
1斤
罗勒
8小支
姜片
8小片
洋葱
1/5个
蒜瓣
4粒
青椒
2只
陈年花雕酒
一杯
生抽
一杯
白糖
一杯
适量
少量
步骤
  • 1. 牛肉先解冻,分解成几块适合一餐制作的量,包入锡纸,再套保鲜袋,再入密封袋,重新回冷冻室保存,取一斤牛肉切大约2cm的小块
  • 2. 准备好料酒,生抽,糖,切好姜片,洋葱角,蒜粒,辣椒丝,洗干净罗勒
  • 3. 锅里放入少许油,罗勒留出一半,其他所有配料倒入锅中爆香,倒入牛肉爆至变色,然后倒入花雕酒,生抽,白糖,大火翻炒
  • 4. 从一开始就保持大火,以防牛肉脱水,当花雕酒和生抽还有糖倒入以后,随时翻炒,保证牛肉四面都受热均匀,加快酒的蒸发,大约2左右,汤汁已经收掉一半,加入剩下的罗勒,继续翻炒,这时候可以闻到罗勒清新的香气,还有带着甜味的肉香混合在一起,调入少许盐,三汤匙的生抽还不够让牛肉足够的入味,略加一点点的盐就ok
  • 5. 保持一分钟左右,汤汁已经浓稠,即将全部收汁,为了拍图,我没有完全收干汁就装起,吃的时候发现是中间还有一点点的红色,勘称完美!如果全部收干汁,就是刚好十分熟!
小贴士
1 切成2cm左右大小,熟的时候还会变小一点,体积刚刚好。
2 按照正常的三杯鸡的操作方法,这里的花雕酒、生抽、糖都只有正常需要量的一半,因为澳洲牛肉本身并无臊味,酒不需过多,而且牛肉熟后的颜色要比较深酱油可酌情减半,红肉快炒也不建议太多糖,所以全部材料减半,而且还需要一点点盐保证足够入味。
3 加入罗勒,是这道菜的点睛之笔,夏天吃三杯菜容易滞,但是罗勒的清新刚好搭配肉香,让这盘牛肉在夏天令人食指大动,而且吃了还想吃!
4 整个烹饪过程保持大火,中途不得改动火的大小,以防受热不均使牛肉水份外渗。而且这样,加快了收汁时间,全部汁收完,牛肉刚熟!
5 时间短,整个烹饪过程并不长,大概是6-7分钟左右,时间短,能使牛肉的水份封锁在肉内,保持肉的鲜嫩。
这道菜的其他做法

罗勒番茄牛肉拌饭

104收藏
7.2万热度

罗勒三杯鸡

196收藏
4.8万热度

罗勒洋葱牛肉

6收藏
5.8万热度

四皮三馅牛肉饼

137收藏
8.4万热度
热门菜谱

面拖小黄鱼

45收藏
751.6万热度

枸杞薏仁茶(苡仁水)

110收藏
657.2万热度

炸红薯球

33收藏
472.5万热度

洋葱炒牛肉

84收藏
382.6万热度

祛湿养颜鸡汤

98收藏
205.1万热度
相关菜谱