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减脂必备蔬菜粗粮菜饽饽
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alteration弟弟
最近超级想吃粗粮,想念妈妈给包的菜饽饽,自己之前完全没有做过,第一次尝试感觉还不错,就是皮太厚啦!看来也是要熟能生巧呢~
食材
玉米面
半碗
小白菜
一把
狗虾虾仁
适量
龙口粉丝
一束
鸡蛋
一颗
丘比日式酱油
一包
蚝油
适量
香油
适量
五香粉
适量
步骤
  • 1. 分别准备好食材:小白菜绰好切碎、粉丝泡好切碎、狗虾剥好、鸡蛋炒好。玉米面要用开水一点点往里面加,边加开水边用筷子搅拌,直至手可以揉成不粘手的光滑面团。面团要醒20分钟再用。如果包之前觉得面太硬,可以适量加一点点凉水揉匀。
  • 2. 开始拌馅。将准备好的食材和调料拌在一起,口味可以根据自己的喜好来呀。注意不要加入太多液体类调料,不然馅太湿不好包。
  • 3. 包包包!熟能生巧!
  • 4. 锅中水烧开,上屉开蒸吧,蒸15分钟左右
  • 5. 出锅啦!
  • 6. 嘻嘻看着还不错,第一次做的教训是皮太厚了
  • 7. 味道还是很不错哒
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