【糖醋手撕包菜】——开胃素食吃不厌
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褚夏双勤
包菜一般是指卷心菜,本身虽然价格低廉,但是它却是超人气食材。手撕包菜、干锅包菜、包心菜炒粉丝,都是餐馆里的热门菜。
时间: 10-30分钟
食材
卷心菜
400克
生抽
1汤匙
糖
2汤匙
醋
2汤匙
水
2汤匙
油
2汤匙
干红辣椒
2个
葱白
少许
蒜
少许
盐
少许
花椒粉
少许
步骤
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1. 用料:主料A:卷心菜400克糖醋汁B:生抽1汤匙,糖2汤匙,醋2汤匙,水2汤匙醋料C:油2汤匙,干红辣椒2个,葱白少许,蒜少许,盐少许,花椒粉少许
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2. 卷心菜洗净,一片片剥下来,用手撕成块状。
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3. 将材料B调成糖醋汁准备好。
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4. 葱取葱白部分,洗净切碎;蒜去衣,拍扁切细;干红辣椒剪碎备用。
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5. 锅中放油,把葱白和蒜先爆香,再放入干红辣椒略煸。
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6. 倒入卷心菜,翻炒至菜变软出水,表面裹上油汁。
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7. 倒入调好的糖醋汁,炒匀后,焖2分钟,使其入味。
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8. 出锅前调入少许盐。
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9. 如有花椒粉,少许撒一些,味精之类的视你个人的习惯。
小贴士
◎糖醋汁是酸甜口,甜味是比较突出的,但具体到个人口味上,太甜太酸都需自己把握,自己做就这个好处,可为自己的口味“量身定作”。
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