莲子鸡汤
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大概我在等你
又是一年夏季荷花盛开的时候,欣赏荷花,喝莲子鸡汤,是不是让这个夏天特凉爽和健康快乐呢.
时间: 1-2小时
食材
鸡肉
800克
莲子
50克
干香菇
50克
枸杞
10克
红枣
20克
干贝
5克
生姜
1片
盐
适量
料酒
适量
油
适量
步骤
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1. 准备好的半只鸡,洗干净;
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2. 放酱油,料酒腌制五分钟;
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3. 干香菇开水浸泡20分钟;
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4. 所以材料准备好,分别洗干净,其中,干贝、干莲子需要开水浸泡;
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5. 所以材料放入电饭锅,加适量的水,注意电饭锅有水位线;
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6. 按粥/汤健,煲一个小时,即可;煲好的汤,香菇全浮起来,加上适量的盐,拌均,盖上盖子三分钟;
小贴士
1.干香菇要用开水发比较容易;
2.切好的鸡肉需要腌制一下比较清甜;
3.保持肉的鲜甜,加干贝。
2.切好的鸡肉需要腌制一下比较清甜;
3.保持肉的鲜甜,加干贝。