首页 菜谱分类 食材大全 排行榜 积分商城 APP下载
发布菜谱
您的位置: 首页>菜谱分类>冬日养阴滋补汤之--萝卜片排骨汤
冬日养阴滋补汤之--萝卜片排骨汤
6.7万热度
27收藏
收藏
|
分享
凹臣遣徘守
我就是个汤控，一年四季无论春夏秋冬都要喝汤。
时间: 1-2小时
食材
排骨
200克
萝卜
200克
云苓
10克
杞子
10克
生姜
3片
盐
适量
步骤
  • 1. 准备材料。
  • 2. 排骨汆水；
  • 3. 锅中加水3碗，水开后先下排骨、云苓、杞子、姜片，煲上四十分钟；
  • 4. 萝卜切薄片或丝；
  • 5. 然后下萝卜，煮至萝卜熟了就可以。下盐调味就可以喝汤了~~~
小贴士
1、萝卜切成片或丝，营养成分更容易被人体吸收。
2、萝卜中含的钙有98%都在皮里，煲汤时最好的是不要把皮去掉。
3、由于萝卜是化气类食材，千万别和补气类食材一起吃，如人参、阿胶等。
这道菜的其他做法

冬日温补-萝卜炖排骨

36收藏
8.5万热度

萝卜炖排骨汤

167收藏
6.1万热度

鱿鱼丝白萝卜炖排骨汤

109收藏
2.1万热度

蛤蜊萝卜煮排骨汤

9351收藏
10.6万热度

白萝卜炖排骨—冬季暖身

64收藏
9.9万热度
热门搜索
家常菜
下饭菜
快手菜
早餐
鸡蛋
烘培
汤羹
孕妇
主食
热门菜谱

紫薯饭

9670收藏
878.3万热度

香肠咸肉香青菜饭

43收藏
553.3万热度

腊肉蚕豆笋丁

30收藏
297.5万热度

酸辣土豆丝

68收藏
252.8万热度

清炒有机花菜

39收藏
177.3万热度
相关菜谱