宫保鸡丁盖饭
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妄熙迟
宫保鸡丁米饭绝配,炒个宫保鸡丁焖一锅米饭,盖在米饭上面省事了,别的菜不要了,每次都要两碗饭的节奏,太太太好吃了。
时间: 10-30分钟
食材
鸡胸肉
300g
黄瓜
1条
花生米
80g
大葱
1根
姜蒜
各适量
辣椒
5个
花椒
适量
白糖
2勺
料酒
2勺
白醋
半小勺
红油豆瓣酱
1大勺
水淀粉
适量
步骤
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1. 鸡肉切丁,加少许白糖,料酒,盐,淀粉,半勺植物油抓匀腌制十分钟。
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2. 大葱切段,姜蒜切好,花椒,辣椒备好。花生米我用的麻辣花生,你也可以自己用花生米炒熟。黄瓜切丁块。
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3. 油烧至七成热,下鸡丁炒至变色盛出。
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4. 再次置油,姜蒜,辣椒,花椒凉油下锅爆香。
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5. 加一大勺郫县豆瓣酱,白糖2勺,白醋半小勺,料酒2勺,生抽2勺,豆瓣酱咸基本不用再放盐了自己掌握。如果汤汁少可以适量加一点点水熬开汤汁。因为要盖饭所以汤汁多一点比较好。
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6. 炒过的鸡丁下锅炒匀。
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7. 黄瓜和葱段下锅。
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8. 花生米
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9. 最后淋入水淀粉勾芡炒匀关火。
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10. 宫保鸡丁好了,很有食欲。
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11. 盖在提前焖好的米饭上面OK
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12. 一菜也能美美的解决一餐。
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13. 宫保鸡丁在此
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如果是新手的话,调料汁可以提前调配好装碗里面,免得炒菜时手忙脚乱。还有就是辣椒的用量可以根据自己口味来放,喜欢辣多放辣椒,喜欢甜多加点糖。黄瓜和葱段放进去之后不要超久,最后放熟花生米。这样口感才脆。
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