川味三文鱼头
7.3万热度
27收藏
收藏
|
今天喝奶茶了吗
这道菜暂时还没有介绍
时间: 10-30分钟
食材
三文鱼头
半个
青椒
一个
洋葱
半个
姜
适量
四川麻辣酱
约两大勺
食用油
适量
红椒
一个
步骤
-
1. 三文鱼头去腮剁成块 -
2. 青红椒、洋葱分别切块；姜切片
-
3. 锅里倒油，放入两大勺川味麻辣酱，小火煸炒出红油。
-
4. 放入三文鱼块和姜片，小心翻炒，至鱼块表面变白，加入小半碗水，转中火微炖，三文鱼特别容易熟，加水微炖只是为了鱼块更加入味。
-
5. 待汤汁收浓，放入青红椒和洋葱，翻炒2分钟至青红椒和洋葱成熟即可。川味麻辣酱中已含有足够的盐分，不需要另外的加盐调味，当然如果口重，就根据自己的口味适量添加食盐。
小贴士
冷冻的肉类（鸡鸭鱼猪牛羊等）如果急着食用，可以把冷冻的肉类放在盐水中浸泡，这样解冻很短，而且解冻之后的肉类做熟之后的口感和新鲜的肉类一样鲜美。还可以在盐水中加几粒花椒，这样还能起到去腥膻味的作用。