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长豆角炒肉片
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茆晗日翻
这是一款再简单不过的家常菜。
时间: 10分钟内
食材
长豆角
150g
里脊
150g
植物油
适量
淀粉
适量
鸡蛋
适量
适量
花椒
适量
大料
适量
葱姜蒜
适量
步骤
  • 1. 瘦肉洗净切片。
  • 2. 肉片加入一个鸡蛋,适量淀粉,料酒,盐搅拌均匀,腌制一下。
  • 3. 长豆角洗净切段。
  • 4. 把长豆角用开水盐和少量植物油焯至断生捞出,过凉水。
  • 5. 热锅温油放入花椒大料爆香,接着放入葱姜蒜片爆香。
  • 6. 放入腌制的肉片翻炒。
  • 7. 当肉片发白时放入盐和酱油翻炒均匀。
  • 8. 放入焯好的豆角翻炒成熟,加入盐,味精调味即可。
小贴士
肉提前浆一下特别软嫩。
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