椰汁西米露
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椰子的汁液多，营养丰富，可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效，中医记载“养生第一果汁”。
食材
西米
100g
椰汁
245ml
芒果
半个
火龙果
半个
白砂糖
适量
步骤
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1. 西米下入煮开的水中，边煮边搅10分钟，倒入冷水中泡一会再重复上述步骤煮好。 -
2. 沥干的西米中加入椰汁
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3. 火龙果切块
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4. 芒果切块
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5. 放入椰汁西米中拌匀
小贴士
没有椰汁也可以换成牛奶
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