秋葵炒鸡蛋
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伤情undertaking
秋葵切成片炒鸡蛋，哇！在炒锅里就是黏黏的一团了，炒的时候看到黏黏的，感觉好极了。
时间: 10分钟内
食材
秋葵
10根
鸡蛋
3枚
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
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1. 锅里放油 蛋液翻炒好后备用 -
2. 锅里放油 葱蒜呛香
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3. 倒入秋葵翻炒
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4. 加入适量水翻炒，
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5. 倒入鸡蛋
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6. 加入适量食盐翻炒
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7. 翻炒熟了
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8. 盛盘
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9. 秋葵的粘液比那藕断丝连还厉害。
小贴士
秋葵营养价值很高
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