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腐竹炒西葫芦
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marshal火辣
西葫芦一直我搞不懂的食材,西葫芦切片炒着吃,怎么搭配都很美味,搭配豆制品尤其香味独特。
时间: 10分钟内
食材
西葫芦
250g
腐竹
200g
适量
适量
步骤
  • 1. 准备一根西葫芦哦和一些腐竹
  • 2. 将西葫芦切片
  • 3. 将腐竹泡软
  • 4. 然后将腐竹切小段
  • 5. 热锅冷油,先将西葫芦片放入锅中煸炒
  • 6. 接着加入腐竹一起煸炒
  • 7. 然后加入少许水焖一下
  • 8. 焖至腐竹稍软后加入少许盐
  • 9. 然后煸炒一下,入味即可
小贴士
腐竹多泡一些时候,这样可以将有害物质去掉,也可加入飞水焯一下这一步,因为现在腐竹貌似也有点问题。
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