火腿肠炒米粉
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粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。铁的含量高，吸收好，促进造血功能。
时间: 10分钟内
步骤
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1. 米粉泡发。 -
2. 姜蒜火腿肠备用
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3. 锅中放油，姜蒜放入火腿肠煸炒。加入盐。
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4. 在加入米粉，放入生抽鸡粉。爆炒。撒上葱花香菜。
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5. 现在可以吃了。
小贴士
炒米粉要用大火。