紫薯饭
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礁坑刳孛粕
这个紫薯不是很好看,但是绝对不是化肥催熟的。是远方亲戚自己种的,样子都不是很好,但吃着很甜,这段时间总是用紫薯来做粥,偶尔也会做紫薯饭。主要是给孩子吃,这样做方便一些。
食材
紫薯
300g
大米
适量
步骤
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1. 紫薯清洗后去皮
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2. 大米准备好
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3. 先淘米后放适量水,有量杯真的很方便
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4. 然后切紫薯块
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5. 之后把紫薯块均匀的放入锅中
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6. 盖好盖子,开煮饭键就好
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7. 煮好的紫薯饭很香的
小贴士
小孩子吃太多米饭不易消化,每次做米饭时可以加点紫薯,南瓜,红薯,土豆一起吃的时候给孩子多吃这些少加点米饭就可以了。