猪蹄去湿汤
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ohm天穹
猪蹄是很好的东西，胶原蛋白挺丰富的，配合一些去湿食材一起熬煮一道很有益的汤水
食材
猪手
500g
薏米
50g
花生
50g
眉豆
30g
姜
20g
红枣
20g
盐
5g
味精
少许
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 把猪蹄红枣和姜放入锅里
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3. 泡发的豆豆也放入
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4. 加入适量的水熬煮一个小时
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5. 熬好调味即可
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6. 成品
小贴士
1、豆类提前泡发，熬汤比较快
2、熬煮汤的时候把汤里的血末去除
2、熬煮汤的时候把汤里的血末去除