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松蘑白菜炒肉
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它们mint
松蘑不但风味极佳、香味诱人,而且是营养丰富的食用菌,有“食用菌之王”的美称。
中医认为,松蘑具有强身健体、益肠健胃、止痛理气、化痰、止痛、驱虫、抗癌和治疗糖尿病的功效。
常吃松蘑可增强机体免疫力,防止过早衰老等功效。
时间: 10-30分钟
步骤
  • 1. 准备干松蘑
  • 2. 用温水泡
  • 3. 松蘑清洗,掰成小瓣
  • 4. 肉片用水淀粉、料酒上浆
  • 5. 准备白菜
  • 6. 切滚刀块
  • 7. 锅烧热,倒油,放肉片、酱油煸炒
  • 8. 放松磨
  • 9. 放白菜
  • 10. 加泡松蘑的水,熟后加盐搅拌均匀即可
  • 11. 装盘,很香滴哦
小贴士
我都是先把松蘑洗一下再泡,为的是要泡松蘑的水,泡好后再洗一次,保证干净。
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